５月の不調には・・・

おはようございます。

GWが明けてからのこの時期は

心身の不調を感じる方が多いそうです。

ネットでもよく関連した記事を見かけます。

 

軽い運動、ウォーキングなどおススメです。

今の季節は新緑の緑や花々が咲き

心身に心地よい自然界のエネルギー

を頂くことが出来ます。

 

音楽鑑賞もよいですね。

おススメはバッハやモーツアルト

自分は朝、「おはようバッハ」を

ユーチューブでよく聴きます。

心がすっきりします。

 

香りの良い飲み物を飲む時間、

瞑想する時間、

消化に良いお食事作り、

低カロリーなおやつ作り、

花をコップに活ける、

玄関の掃除を念入りにする・・・

など。

簡単な心地よいことをしている

うちに元気UPしてくるかも

しれません。

 

車をピカピカに磨く、

車の中を掃除する・・・

 

どこかへ気分転換しに出かけて

みようと思うかもしれません。

 

何か小さなことをやってみると

思わぬ道路に出て、新しい何か

発見があるかもしれません。

 

では今日も宜しくお願いいたします。

 

次回は直近の塩害ガード施工例を

ご紹介させて頂きます。

 

では今日も安全運転で参りましょう！

 

 

 

今月の第２土曜日（5/10）営業します！

おはようございます。

朝晩まだ寒いですね。

体調管理、気をつけて参りましょう。

土曜日のうちの第２土曜日のみ

定休日とさせて頂いておりますが、

今月第２土曜日の５月１０日は営業

させて頂きます。

 

何かお車のことでご相談・整備のご依頼

などございましたら、ご連絡やご来店

をお待ちしております。

宜しくお願い致しますm(__)m

 

精神のウェルネス「車と青葉」

おはようございます。

お仕事始まりましたね。

GW期間にお仕事だった方々は

お休みの方もおられるのでしょうか。

 

自分はあることの調べものやまとめる

ことに時間を要し、GW期間は専念しようと

GWのだいぶ前から思っていました。

 

が・・・

ウェルネスを深めている中で

ふと思い・・・

集中時間の間に気分転換やリラックス、

人との会話による和み、楽しさ、笑い

の時間をもってみようと、この時期

とても青葉のきれいな仙台の友人に

連絡をとりますと、ご都合もよく

精神のウェルネスタイムを仙台にて

過ごして参りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

広瀬川～流れる岸辺～♪と

この美しい川をご覧になりながら

歌を作られたのですね・・・

 

定禅寺通りもとても美しかったです。

 

帰宅してみますと誰にも言われたわけでも

なく、焦ってでもなく、企画の書類を

さらさらと読み返し、修正し、加えて・・・

の作業とや新たな視点にも気づき、

書類がスムーズに完成しました。

 

一年のうちのこの時期の自然界は

芽吹き、育ち、実をつけるための地面の下

木の幹も、想像しませんか？

命の躍動が伝わってくるような感覚

がしませんか？

 

車で山々の目に優しい緑に

触れてきてください。

 

そうそう、エンジンオイル交換時期

のお客様は交換をされてからですYO！

キーレス電池交換時期でしたら、

そちらもです(^^)/

 

車と人の繋がりってすごいと

思いませんか？

お客様の足になってくれるんです。

どこへ行くにも軽快に・・・

 

なので、大切にメンテナンスを

してあげてくださいね。

身体を大事にされるように、

お車は長いお友達なのです。

 

では今日も宜しく

お願い致しますm(__)m

 

 

明日から通常営業です！

こんにちは(^^)/

GWはいかがお過ごしでしたか？

事故もなく体調不良もなく、ご家族の

皆さまお揃いできっと思い出に残る

ような時間を過ごされたのでは・・と

思います。

 

さぁ、明日から通常のお勤めに戻りますね。

でももしも・・・

ちょっとブルー●●●

と思われていたら、瞑想してみること

おススメいたします。

精神のウェルネスに瞑想があります。

 

方法はネットで沢山調べること出来ますよ。

是非、なさってみてくださいね。

心が落ち着き、頭がすっきりするような

感覚になると思います。

 

または一枚の紙を準備し、

明日からのお仕事の「することリスト」を

書いてみましょう。

だんだんシフトチェンジ出来てくると

思いますYO

または美味しいものを頂き、元気UP

も良いですね。

明日からお働きの充実をお祈り

申し上げます。

 

整備のご依頼やご相談なども

お待ちしております。m(__)m

 

 

 

５月２日（金）はお休みを頂きますm(__)m

おはようございます。

昨日はひんやりとした一日でしたね。

本日は晴れ間が多くみられる日と

なりそうです。それだけで気分も晴れ晴れ

ですね(^^)/

 

さて明日５月２日（金曜日）はお休みを

頂きます。

ご不便をお掛け致しまして、大変申し訳

ございません。

５月７日より平常営業となります。

何卒、ご了承頂きます様、どうぞ

宜しくお願い申し上げますm(__)m

 

本日は営業させて頂きます。

お車のことでお困りな時、ご一報

頂けましたら幸いです。

皆様のGWが心身が休まり、喜びのお時間

となりますようにお祈り申し上げます。

 

GWのウェルネス

おはようございます。

ゴールデンウィークはいかがお過ごし

でしょうか？

季節の移り変わりには寒暖差はつきもの。

でも・・・

気持ちは寒暖差よりも先を

行ってみましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

 

健康観には様々な領域があることを

学んでおりますが・・・

バランスを保つように意識するだけで

きっとより健康的な暮らしになっていく

のでは。。。と思う今日この頃です。

 

普段お忙しく過ごしておられる方々は

普段出来ないことを計画されて？

どこかへいかなくても、家の中のことに

専念されたり、外回りの片付け、お花を

植えたり、野菜の苗を植えたり・・・

楽しみですね。

 

じっくりと読書も良いですね。

良書は心豊かに、また沢山の気づきが

与えられたり、深い感動や安心、

満足が得られるのではと思います。

 

食にもちょっと普段では出来ないことに

意識を向けると何かはっと気づきもある

かも・・・？

例えば、手作り餃子や春巻き

スパイスチョイスして手作りカレー

これは時間のゆとりから生まれる

創意工夫が働き、作る方も頂く方

も両者がめっちゃ感動なのではと

顔がにやにやしそうです(^^)/

 

木々の緑の芽吹きや野鳥の鳴き声

水の流れる音の自然のハーモニー

に身を置くのも精神のウェルネスには

とても良いと思います。

 

さて、どんなウェルネスはGW

になるのでしょうか・・・

楽しみですね。

 

一枚の紙に将来の夢を書くのも

良いですね。

ネガティブなことも、ポジティブな

ことも現実に繋がると成功の哲学

や沢山の本にも書いてありますね。

だとしますと、ポジティブな思考

を選択して書いてみませんか？

 

「豊かなカーライフ」「新車の夢」

などなど、車に関することも素敵

ですね。

是非・・・

お手伝いをさせて下さいm(__)m

 

皆様のGWが心も身体も休めて

素敵な時間でありますように・・・

 

さて・・・

当社はGWはカレンダー通りなのですが

５月２日金曜日はお休みとさせて

頂きます。

ご不便をお掛けし、申し訳け

ございませんm(__)m

どうぞ、宜しくお願い

　　申し上げます。