おはようございます。

今朝も少し雪が積もっていますね。

あと1週間ほどしますと立春です。

春の一文字に気分が明るくなりますね。

２月も寒いとは思いますが、春が着実

に近くなっていると思うと希望です。

 

シェア②です。

アロマは自律神経を整えてくれる働き

が期待でき、自分も何度も体験しています、

一日のうちの日中活動時間は自律神経の

交換神経が優位になり、（リラックスなど

の時は副交感神経）日頃の出来事ひより

気持ちも元気で活動的だったり、逆に

イライラしたりもあります。

仕事に集中したり、逆に落ち着かなかったり。

 

自分の場合は沢山ある事務仕事や

手がけていること、趣味に没頭したいこと、

家事の手抜きは嫌だと思っていること、

忙しさと癒し時間が必要な時に

雪片付けが重なる日々。

まだまだありますが。

似たようなこと、ありませんか？

 

前回と重なりますが、

深呼吸をしましょう。

好きな香りを香りながら。

 

女性限定になりますが、

リラックスしたい時、

アロマハンドトリートメント

はいかがでしょうか？

当店では足湯もございます。

ぽかぽか足から温まり、

お好きな香りでトリートメント

してみると、ふ～～～と

澱んだ空気も出て行き、

次への活力にも繋がります。

いらいらが静かになり、頭の中の整理

やリラックスすることで、

あのイライラはなんだったの？

アロマ効果で、副交感神経が優位になり、

落ち着きが戻って参ります。

穏やかな自分に戻って参ります。

 

アロマハンドトリートメントは

ご予約制で週末のみの

アロマタイムとなっております。

ご予約をお待ちして

おりますね。(^_-)-☆

 

では今日も良き日を(^^)/