こんにちは！

週はじめのブルーは乗り越えたでしょうか？

勢いが一掃してくれますから、忙しいほうが

よいかもですね♪

 

今日、ある勉強会に出席しましたが、

講師の方は業界ではトップクラスに入るスゴイ実力

の持ち主の方です。

走りっぱなしの日々かと思われます。

 

私も覚えがありますが、一つ大きな違いは

私の場合は五感を使う仕事でしたので、

忙しくても恐らく疲れ方は違っていたと思います。

その方は、商品理由を使命感でお伝えされて、

お金のプロでもある方です。

ストレスフリーな感じに見えますが。

でも見えないところで身体のどこかには

ストレスもお役目柄、おありなのでは？

と思います。

 

多くの方は数字を追ったり、対人関係に

重きを置き、いろいろと対応を問われることが

多いですね。

人間関係が営業成績に大きく影響したり、

流れ作業の中で、決まったことを淡々とする世界も

あれば、狭い研究室で実験の繰り返しを重ね、データから

何かを見つけようとしたり、

新たな発見を求める世界・・・

いろいろな世界がありますね。

 

オンとオフを明確にされていますか？

睡眠時間の確保はされていますか？

 

私はミドルの年代に入り特に

上記２つを大切にし、

脳に多分よい？情報を送るように

心がけています。

 

五感を使った情報です。

 

嗅覚　心地い香りなど・・・

視覚　目で見てきれいな花など・・・

聴覚　心が喜ぶ音楽・・・

味覚　美味しい料理やスィーツを楽しむ・・・

触覚　ふわふわ寝具で心地よい睡眠・・・

 

仕事の成果を出そうと走り続けても

五感を使った情報を送ることで、オンとオフの

スィッチの大切さを脳が教えてくれるような？

 

そんな風に思うのですが・・・

いかがでしょうか？

 

さて、以下の音楽も素晴らしいですよ！

「ゴスペルジャズピアノ」

ユーチューブで🔍探してみてくださいね。

 

以上、シェアでした～