こんにちは(^^)/
寒さが日毎に増し、身体がまだ適応
しないので堪えますねぇ。
冷えは万病の元
内臓の温めと身体の温めと
心の温めの3つを心がけたいですね。
内臓の温めにはハーブティーを
おススメいたします。
ハーブティーは当店でも数種類販売
させて頂いております。
パッケージの裏側の原料表示をご覧頂き
香料・人工的な甘味料など添加物の
入ったものは避けてくださいね。
今、当店ではカモミールティー、
コールドシーズン、シトラス&ジンジャーを
置いています。
もちろん無添加です。
ノンカフェインなので時間を選ばずに
飲んで頂け、ハーブの緩やかな効果と
香りでリラックスし、お腹の中から温まります。
温活におススメです。
あとは外的なことは、男女ともに
「ハラマキ」がよいそうですよ(^^)/
昔みたいにバカボンパパのような
厚手ハラマキではなくて、薄くて
装いの邪魔をしないような物が沢山
衣類コーナーに置かれている様です。
寒くなりはじめのシーズンの
温活のお話でした!