こんにちは(^^)/

今日の山形県内の始まりは

涼しく快適、快適ヾ(≧▽≦)ﾉ

頭の中も冴えてきませんか？

 

高齢社会に入り、認知症に関する話題

が圧倒的に増えて参りました。

食・運動・交流・歯・体

の管理や有効な方法もネットなどで

沢山情報提供され無料で探しさえすれば

得られるようになりました。

情報を得たら行動し初めて効果を得る

ようになりますね。

 

さて、ミドル・シニア様、

ご一緒に健康のため、認知症予防のため

行動して参りましょうね。

認知症予防は６０歳を過ぎてからの

話ではなく、４０歳すぎてから様々

改善・予防行動の習慣づくり必須と

健康アドバイザーの学びをさせて

頂いた中で知りました。

でも私は思います。

４０歳でも遅い・・・

今の状態の〇〇年後、健康だと

自信もって言えるか？と自分

に聞いてみると何らか思えることが

出てきそうです。

 

なので微力ながらクラブニュースレターで

予防情報の発信をして参ります。

 

一昨日、シニア倶楽部へご入会された

シニア様がおられました。

車検がお得になっていくから・・・と

喜んで頂きました。

感謝です。

 

ご家族の方でシニアドライバー様が

おられましたらご案内頂けますと

幸いです。

 

今日もお読み頂きまして感謝です。

 

明日第二土曜日は、お休みを頂きます。

エンジンオイル交換、ライト切れなど

宜しければお待ちしていますm(__)m