おはようございます。

ニュースをみていると経済、自然破壊

高齢者の運転ミスによる犠牲者・・・

日常の中での気持ちの上下・・・

いろいろな出来事は精神的にも

なんとなくざわざわしますね。

 

精神のウェルネスに自然との繋がり

があります。

 

前にも投稿しました

自然の中で時間を過ごすことで、

リラックスし、心の平和を感じる

ことができます。

自然の中で時間を過ごすことは

何とも言えない癒しを頂けそうですね。

どこかへ出かけるまで時間と気持ちの

ゆとりがない時、花を植えてみること

おススメです。

何かを創る楽しさも良いですね～

母の日に向けて、何か今から作るのも

素敵ですね。

縫物なども。

男性もチャレンジ出来そうなことは

ホームセンターで花の小さな苗を

５～６個買って、素焼きなどの

鉢をかって寄せ植えしてみる・・・

 

ちょっとハードルが高い時は、アジサイでも

買って植えてあげる・・・など？

自然を楽しむこと、これからシーズン

沢山ありますね。

ではでは、お仕事始まりますね！

今日も安全運転で！