高齢化社会の希望の星☆
2024年5月25日
こんにちは(^^)/
快晴の涼しい日ですね。
庭仕事などには最適な日(^^♪
草むしりも出来そうです。
スマホでニュースやいろいろな記事を
読むのが習慣になっていますが、先日の
驚きと感動の記事を少しシェアさせて
頂きます。
１０４歳のシニア様のお話です。
デイサービスをご利用されながら、ご自宅
のときは食事はご自分で作っておられると
のこと。
「体が衰えても心だけは元気でちゃんとする」
「よく食べ、よく寝る」
「あんこが大好きでカルシウム豊富で
貧血に効果ある鉄分が含まれているから高齢者
にぴったりなおやつ」
「悲しみや辛さをわかちあう」
「相手に寄り添って聞く力をもつ」
「常に前向きな姿勢が心身の調子を整える」
「悩んでもしかたがないことは笑いに変える」
「できんと嘆くより、出来たを探す」
「食べんことには元気が補充できません」
「体に適度な負荷をかけると睡眠の質
がよくなる」
「まずは相手を尊重して聞く」
長生きの秘訣には現在の年齢は関係ないかな
とも思いましたのでシャアさせて頂きました。
何か共感頂けましたか？
ではよき週末をお過ごしくださいね(^^)/
当社は本日も
営業しておりますよ～ヾ(≧▽≦)ﾉ
