SDGｓ取組み中です
こんにちは(#^^#)
寒い朝ですね。
急な冷え込み、堪えますね。
日頃から身体を鍛えていることで守られること
沢山ありますね。
自分は朝わずかでも体操かウォーキング
もしくはヨガなどその日の気分で軽い運動
をしています。
この軽い運動を継続することで、健康増進の
意識も維持出来ている感覚です(^^♪
今日はＳＤＧｓの取組みについて・・・
ＳＤＧｓの取組みは大きいことではなく
生活の中で小さなことで出来ることが沢山
あることに気づかされている今日この頃。
例えば・・・
今まではファンヒーターの温度は２０℃設定
でしたが、今は家では朝一番は２０℃
部屋が暖かくなってから温度を下げるように
しています。
事務所では朝掃除を念入りにすることで
身体も温まり、やはり設定温度を１℃下げるよう
にしています。
２０℃設定と１７℃設定では、灯油の減り方は
驚くほど違いがあります。
すごいです。
暖かな部屋でのぬくぬく育ちは
免疫力低下にも繋がりますね。
また流しの食器洗いも洗剤の量をわずかの
量にしていますし、お湯の温度もかなり低く。
これで手荒れは防げるし、省エネで環境にも
優しいです。
ＳＤＧｓは地球を守りながら健康も守ります。
昨日はご婦人のお客様でタイヤ交換中に
アロマハンドトリートメントをしてみたい
とおっしゃり、施術させて頂きました。
自分の手がちょっと冷たかったので申し訳なく
でも、時間が経つうちにお客様からあら、手が
温まってきましたね・・・(^^♪と・・・
ぬくもりのコミュニケーション(#^^#)
お客様は保育士さんで普段から気と体力と
両方使って疲労度もかなりかと思います。
トリートメント最中も静まってトリートメント
をお受けになられました。
換気のため、小部屋の窓も少し開けていて
肌寒い感じでしたが、終わったころはぽかぽかと・・
ＳＤＧｓに結果的に・・・ですね。
自己治癒力活性や体温調節機能の維持に活躍する
アロマは心地よいＳＤＧｓ(^^)/
次回は🚙車🚗のＳＤＧｓについて
前回からの続きを・・・(^_-)-☆
