Month: 9月 2024

お車の調子はいかがですか？

こんにちは(^^)/

連休はいかがでしたか？

心身のリフレッシュはとても大切ですね。

自分もリフレッシュしました。

自然と食を昔からの友人と共有でき

しあわせ感に包まれました。

 

車で遠出をよくしていますが、

不思議ですが、燃費がどんどんと

よくなってきています。

メカニック的な説明は自分はうまく出来ませんが

経験の中から、変えていることをシェア

いたします。

 

エアコン設定温度を急速に下げるような

こともせずに、外気温との差を５～７℃

くらいの温度設定にします。

上り坂、信号が赤から青に変わった発進時

静かにアクセルを踏む、あるいは左車線を

ゆっくり走行。

ＤＶＤやＣＤ、ＴＶをつけっぱなしにしない、

 

これだけでもだいぶ省エネですよ。

 

昔のガソリン車では燃費も悪く、

また電気系統も省エネ感覚全くなく

同じ数百キロの走行も給油３回は

していました。

今は２回、しかも半分は残っています。

 

車の性能もありますが、燃費運転は

必要ですよね。

あとはこまめなエンジンオイル交換。

 

それから大切なこと。

いらいらしないこと(^^;)

 

遠出をよくしている自分ですので

運転してヒシヒシを感じます。

穏やかに運転することを意識するだけ

でだいぶ違いが出て来ますよ。

 

さぁ、週明けのお仕事ですね。

どうぞ今日もお元気で！

元気をＵＰしたい時の色彩

こんにちは(^^)/

明日から３連休ですね。

週末ともなりますと緊張が一機に緩み

身体が怠くなったり、ゆっくり何にも制限されず

過ごしたい気分ですね。

元気の気をＵＰしたい時におススメのカラーは

　●●●オレンジ色●●●

 

以下ファイルご覧になってみて下さい。

 

元気パワー色

 

いかがでしょうか？

生活の中の小さな物からオレンジ色

の物を是非チョイスされてみて下さい。

例えば、マグカップ

Ｔシャツ、ハンカチ、ネクタイ、カフス、

考えると沢山出て来ますね。・

 

オレンジの車はいかがでしょう？

走る元気くんですね。

いいですね、皆さんに元気パワーを

シェアしているようにも思えて。

 

さて３連休ですね。

 

どうぞ・・・

休まる休日か、元気な休日か

チャレンジ休日か、読書休日か

食の休日もよいですね。

どうぞ・・・

よき休日をお過ごし下さいね。

 

 

車検見積り随時承ります(^^)/

こんにちは(^^)/

今月中はまだまだ猛暑日もあるようですが、

元気の気を保ってもりもり食事と気分転換

睡眠をとって参りましょう！

 

秋ですね。

先日は新車の塩害ガードのご依頼を頂きました。

雪のシーズンも塩害からガードされ

ましたので下廻りは安心かと思います。

塩が金属に付着したような状態ですので

そのままでは錆るまで放置状態と同じかと

思いますのでどうぞ塩害ガードをこの時期に

どうぞご検討くださいね。

 

車検のお見積りもいつでもご依頼を

お待ちしています。。

少しお車を拝見させて頂き、見積書作成致します。

車検から一年後の法定点検をされていますと

整備万全、そしてエンジンオイル交換

もこまめにされていたら、あまり大きい劣化

も年数にもよりますが考えにくいですね。

 

車検は最低限を繰り返すと劣化も早いのです。

どうぞお車との長いお付き合いをして頂け

ますように・・・

 

車検のお見積りのご依頼をお待ちしています。

 

 

オータムギフト♪

　こんにちは(^^)/

蒸し暑い日ですね、お元気ですか？

 

今日はギフトフラワーのご紹介です。

本物の花を加工し水も要らず、

２～３年はもちます。

状態よいと更に長くもちます。

プリーザブドフラワーアレンジで

これからの季節のギフトにも

おススメです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　バスケットアレンジ

　　　税込　４５００円

 

ハロウィンギフトアレンジ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　ハロウィンギフトアレンジ

　税込　４２００円

 

お水の要らない本物のお花の

プリザーブドフラワーは

今から３５年ほど前に日本の

フラワー業界にヨーロッパから

入って参りました。

 

当時は高嶺の花で一凛数千円の

手の届かない商品でしたが、今は

生産者が増え、時間をかけながら

価格も安定してきました。

それでも通常の生花に比べるとお値段

は少しお高めです。

手間と加工用のお薬が高く、生花と

同じというわけにはいかず・・・

でも枯れませんので、飾る場所を

気をつけたらずっと数年は楽しんで

頂けます。

ギフトに喜ばれおススメです。

オーダーも宜しければお待ちして

います。

 

プリザーブドフラワーのギフト商品の

ご紹介でした。

 

㈱井上自動車/花と香りクラブ

 

 

 

 

 

 

ニュースレター秋号発行♪

こんにちは～(^^)/

日中は猛暑ですが、夕方には虫の声

そして朝方は涼しくて睡眠の質も上がって

きたのではと思います。

 

ニュースレター秋号発行です。

下をクリック↓　↓

ニュースレターＲ６秋号

 

会員様への郵送は９月中旬以降に

なります。

芋煮会などイベントのご案内の準備

が済み次第、郵送させて下さいね。

宜しくお願いします。

 

介護予防の視点から・・・

こんにちは(^^)/

朝の涼しさは残暑を忘れさせてくれますね。

今年の夏は観測史上１位の暑さだそうですが

どうりでかき氷やアイスクリームを買う頻度が

多いわけです。

徐々に温かい飲み物も増やしましょう。

 

今日は介護予防・認知症予防のお話を。

介護予防健康アドバイザー資格を昨年取得し

少し得たことをシェアさせてくださいね。

 

介護予防や認知症予防はシニア世代だけ

のお話ではなく、習慣が積み重なり、

良いサイクル、また逆もまた真なりで、

早いうちからその生活をつくることが

大切かと思います。

 

・バランスのとれた食事をしていますか？

・食事時間は不規則にはなっていませんか？

・適度な運動習慣はありますか？

・昨日、笑いましたか？

・楽しいと思えることはありますか？

 

自分の場合は食事と運動習慣には努力

しているつもりです。

 

食事は身体の不調も時間はかかりますが

徐々に改善されますよね。

身近なところからは、例えば「モロヘイヤ」

この効果には驚きでした。

目が近頃、夜になるとかすむような

疲れ目なのか、年齢的なものなのか。

今が旬のお野菜「モロヘイヤ」をお浸しで

一日おきくらいに頂いていますが、

目のカスミがいつのまにか無くなって

います。

お値段もとてもお安く一束１００円程度です。

万人に合うかもありますので

お薬でもなく。

でもよかったらお試しくださいね。

 

運動習慣は、年を重ねるごとにちょっと

敬遠されがち。

でも運動の実は素晴らしいです。

代謝はよくなりますし、

代謝がよくなれば、平熱もあがり

免疫力の活性化に繋がります。

運動効果をネットで調べると沢山

出て参ります。

 

そして楽しいことです。

秋ですね。

秋は楽しいこと見つけやすいシーズンですね。

読書もスポーツも芸術も。

秋を観にいくのも楽しいですね。

 

お車、万全ですかヾ(≧▽≦)ﾉ

キュルキュル音していませんか？

 

介護予防・認知症予防は

良きサイクル・習慣づくり

を日々の積み重ねで予防が結果出来ている

ことに繋がります。

 

今日もよき習慣のうちの

一日となりますように。

お読み頂きまして

ありがとうございます。